Из каких деревьев делают веники для бани

Веники для бани: виды и особенности

Веник для баниДля изготовления банных веников используют травы и ветки с кустов и деревьев. Каждое растение имеет свои целительные свойства. Предлагаем вам ознакомиться с видами банных веников и пользой от их применения.
  • Хвойные веники
  • Можжевеловый
  • Еловый
  • Пихтовый

  • Травяные веники
  • Крапивный
  • Бамбуковый
  • Полынный
  • Мятный

Ароматный хлесткий веник является одной из главных принадлежностей русской бани. Древние знахари утверждали, что банное оздоровление невозможно без хорошего веника. Каждая связка имеет свою силу и используется при разных болезнях. В этой статье мы рассмотрим виды веников для бани и их особенности.

Лиственные веники для бани


Этот вид веников является самым популярным и характеризуется наличием большого количества листьев, что придает изделию хорошую «пушистость». Лиственными вениками удобно париться и производить растирания.

Березовый веник в баню


Веник для бани из березы
Березовый веник очищает кожу от угрей и сыпи, делая ее чистой, гладкой и упругой. Обладает хорошим очищающим действием и выводит из организма шлаки, токсины и соли. Листья березы хорошо липнут к телу, впитывают вредные вещества и отпадают.
Использование такого веника очень актуально для людей с болезнями почек и бронхиальной астмой. Он помогает расширять мелкие бронхи и выводить мокроту, а также улучшает вентиляцию легких.
Березовый веник для бани незаменим при болях опорно-двигательного аппарата, лечении гнойных ран, ссадин и порезов. Его рекомендуется использовать женщинам для избавления от растяжек.

Дубовый веник для парилки бани


Дубовый веник для парилки
Дубовые веники для бани являются очень актуальными для людей, имеющих жирную или проблемную кожу, а также кожные заболевания. Содержит много полезных компонентов и эфирных масел, благодаря которым кожа приобретает приятный матовый оттенок и становится более упругой.
Кроме того, дуб обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами, способствующими быстрому выздоровлению. Парение с дубовыми листьями успокаивает нервную систему, препятствует повышению давления и нормализует работу кровеносной системы.
Такой веник наверняка понравится любителям сильного жара: он имеет плотные и широкие листья, которыми очень удобно подгонять к телу пар.

Липовый веник для парной в баню


Веник для баньки из липы
С возросшей популярностью березовых и дубовых веников люди совсем позабыли о липе. А ведь свойства липы являются не менее полезными, а в некоторых случаях даже более мощными.
Липовый веник для бани обладает отличным потогонным свойством и хорошо очищает организм. В цветах и листьях липы содержится много витамина С, который повышает иммунитет и способствует заживлению мелких ранок. Он просто незаменим при вирусных заболеваниях: снижает жар, очищает легкие и убивает микробы.
Липа обладает обезболивающим действием и гармонизирует нервную систему, поэтому такой веник особенно полезен для людей с нервным истощением.

Осиновый веник для бани


Осиновый веник
Кора и листья осины содержат вещества, устраняющие микробы и бактерии, поэтому веник из осины очень актуален при простудных заболеваниях. Он обладает обезболивающим свойством и повышает иммунитет.
Осиновые веники для бани помогут снять депрессию и нервное напряжение, гармонизировать общее состояние. Стоит отметить, что осина является отличным средством для лечения болезней мочеполовой системы и способствует быстрой регенерации тканей.
Для лучшего применения веник необходимо распарить и прижать к больному месту. Во время массажа бить по телу сильно необязательно, от легкого поглаживания эффект будет куда лучше.

Кленовый веник в баню


Кленовый веник для парной
Листья клена обладают хорошими целебными свойствами. Они способствуют устранению воспалений и заживлению ран, имеют бактерицидное и обезболивающее действие. Изделия из клена рекомендуется использовать при вирусных, грибковых и микробных заболеваниях, долго незаживающих ранах и язвах.
Стоит отметить, что листья клена хорошо поглощают токсины и шлаки, впитывают пот, очищают и сужают поры.
Самым сильным эффектом обладают молодые листочки. Для лучшего действия после парения рекомендуется приложить кленовый веник для бани на 5-10 минут к стопам.

Орешниковый веник для бани


Веник из орешника в баню
Веник из орешника характеризуется такими свойствами:
  • В растении находится множество эфирных масел, которые способствуют сужению сосудов, что очень актуально для людей, страдающих варикозом.
  • Наличие большого количества полезных веществ укрепляет иммунитет и стимулирует организм.
  • Орешниковый веник помогает при кожных заболеваниях.
  • Растение улучшает обменные процессы в организме.
  • Изделие благоприятно влияет на кровеносную, пищеварительную и мочевыделительную систему.
  • Орешник ускоряет заживление ссадин, ран и даже трофических язв.
  • Было выявлено, что орешниковый пар является полезным для диабетиков.

Свежий веник подарит лесной ореховый аромат, который является не только приятным, но и лечебным.

Эвкалиптовый веник в парную


Эвкалиптовый веник
Обеззараживающие свойства эвкалипта известны многим. Он хорошо влияет на слизистую оболочку и прочищает дыхательные пути. Эвкалиптовые веники для бани отбеливают кожу и улучшают кровообращение, устраняют боли в суставах и мышцах, а также растяжения, ссадины и ушибы.
Процедуры с эвкалиптовым веником помогут снять усталость и перенапряжение, избавиться от негативных мыслей и взбодриться. Его запах расслабляет, тонизирует и успокаивает организм.
К недостаткам этого веника можно отнести недостаточную «пушистость» — листья эвкалипта являются узкими, длинными и твердыми. Поэтому рекомендуется комбинировать их с другими растениями.

Рябиновый веник в баню


Веник из рябины для парилки
Веник из рябины предпочтительнее использовать в первой половине дня, поскольку он оказывает стимулирующее действие, восстанавливает физическую и умственную активность, настраивает организм на работу.
Рябиновый веник улучшает кровообращение и метаболизм. Он особенно полезен людям с повышенным артериальным давлением и больным атеросклерозом. Также обладает потогонным свойством и выводит из организма вредные вещества.
Рябиновый пар хорошо обеззараживает помещение, поэтому подойдет людям, болеющим вирусными заболеваниями.
Если в связку добавить 2-3 веточки пижмы, получится прекрасное освежающее средство.

Хвойные веники для бани


Содержат большое количество целебных эфирных масел, которые находятся в иголочках. Они источают великолепный аромат, улучшающий душевное состояние и препятствующий возникновению простудных заболеваний. Но у каждого хвойного дерева есть свои особенности, которые помогают решать различные проблемы со здоровьем. Рассмотрим, какие бывают веники для бани из хвои.

Можжевеловый веник в парную бани


Можжевеловыехвойные веники
Содержит эфирные масла, устраняющие бактерии и воспаления. В нем присутствуют натуральные антибиотики, которые дезинфицируют воздух и препятствуют распространению микробов. Поэтому веник из можжевельника способствует быстрому избавлению от простудных заболеваний и снижению высокой температуры тела.
Можжевельник выводит шлаки и токсины, ускоряет заживление ран. Также это растение помогает улучшать кровообращение и устранять боль. Его запах восстанавливает душевное равновесие.
Перед использованием можжевелового веника для бани необходимо хорошенько пропариться. Таким образом, кожа будет легче переносить прикосновение колкого изделия. Как и в случае с бамбуковым веником, массаж необходимо делать легко и быстро.

Еловый веник для парилки


Еловый веник в русской бане
Иголки ели содержат масла, обладающие антимикробным и ранозаживляющим действием. Они способны быстро вылечить даже самые сильные и глубокие раны. Пары ели отлично очищают легкие.
Было выявлено, что еловый веник для бани помогает избавиться от целлюлита и лишних килограммов. Это обусловлено согревающим действием еловых веток, которое способствует активному сжиганию жиров.
Массаж еловым веником отлично стимулирует кровообращение и потоотделение, снимает боль с проблемных участков тела. После процедур рекомендуется укутаться и посидеть так некоторое время.

Пихтовый веник в баню


Пихтовые веники для парной
Пихта дезинфицирует воздух, препятствует респираторным заболеваниям и повышает иммунитет организма. Она имеет бактерицидные свойства, поэтому прекрасно очищает кожу от микробов, заживляет раны и снимает обострения. Веник из пихты устраняет боли в позвоночнике, спине и мышцах.
Банные процедуры с пихтовым веником отлично влияют на кровеносную и нервную систему. Когда лечебный аромат наполняет парилку, дышится легко и свободно.
Рекомендуется не только делать массаж, но и растираться пихтовым веником, чтобы на кожу попало больше масел (иголки не колючие, а плоские и мягкие).
Наши предки употребляли из пихты настой для лечения цинги.

Травяные веники для бани


Веники для бани создают не только из веток кустарников и деревьев. Травы обладают не менее полезными свойствами. Очень популярны веники из крапивы, кипрея, полыни, мяты и бамбука. Рассмотрим некоторые из них.

Крапивный веник для парилки бани


Веник из крапивы в парную
Крапива содержит множество белков, углеводов, полезных витаминов и минеральных смол. В ее листьях находится муравьиная кислота, которая тонизирует кожу, улучшает кровообращение, заживляет раны, а также устраняет вредные бактерии.
Крапивный веник поможет вылечить фурункулы, угри и даже некоторые кожные заболевания. Он устраняет ломоту в суставах, мышечные и поясничные боли. Использование крапивного веника возвращает силы, повышает иммунитет, улучшает настроение.
Перед банными процедурами следует хорошенько распариться. Чтобы крапива перестала жечься, необходимо несколько раз подержать ее в холодной и горячей воде по 3 минуты. Массаж осуществляют легкими движениями.

Бамбуковый веник в баню


Бамбуковый веник в парилке
Представляет собой обычную связку тонких палочек. Но по сравнению с другими вениками он является довольно твердым, поэтому требует аккуратного отношения. Важно не переусердствовать с силой удара — движения должны быть легкими и быстрыми.
Бамбуковый веник для бани имеет свойство вытягивать боль, поэтому является незаменимым при болезненных состояниях. От прикосновения бамбука намного быстрее заживают ссадины, ранки и царапины.
Он нормализует кровообращение, помогает снижать вес, улучшает внешний вид кожи и волос. Женщинам рекомендуется делать антицеллюлитный массаж бамбуковым веником. Также бамбук помогает бороться с депрессивными состояниями.

Полынный веник для парной в бане


Полынный веник из трав
Во времена эпидемий холеры полынь стелили на пол и окуривали ею дома. Это растение прекрасно дезинфицирует воздух, способствует разгону крови и лимфы. Она с успехом снимает головную боль, усталость и стресс.
Веник из полыни нормализует работу клеток, обмен веществ и водно-солевой баланс, поэтому веник из полыни помогает снижать вес.
Но беременным женщинам и людям с чувствительной кожей следует использовать его очень осторожно. К тому же полынный запах является довольно специфическим и сильным, поэтому придется по вкусу далеко не всем.

Мятный веник в парную


Мятные веники в баню
Содержит множество полезных веществ, но основой является ментол, а исключительный запах обусловлен наличием эфирных масел сложного состава. Ингаляции с мятой очищают дыхательные пути.
Веник из мяты обладает такими свойствами:
  • Мята успокаивает кожу и приводит ее в тонус.
  • Травяной веник устраняет бактерии, находящиеся на коже и слизистых оболочках.
  • Изделие характеризуется обезболивающими свойствами.
  • Мята улучшает работу головного мозга и способствует хорошей концентрации внимания.
  • Веник из мяты снимает бессонницу и нервное перенапряжение.
  • Трава оказывает хорошее действие на работу кровеносной и пищеварительной системы.

Обратите внимание! Вы можете создать комбинированный веник, включив в него несколько видов веток и трав. Польза от такого «микса» будет еще больше.
Какие бывают веники для бани — смотрите на видео:

Сложно сказать, какой веник для бани лучше, ведь каждый из них наделен особыми целебными свойствами. Правильно подобранные растения позволят устранить некоторые проблемы со здоровьем и гармонизировать общее состояние. Перед посещением бани не забудьте запарить веник. Приятных и лечебных процедур! Автор: редакция TutKnow.ru

tutknow.ru

Всё что нужно знать о банных вениках

В Киевской Руси одним из самых эффективных «лекарств» считались банные веники, применение которых помогало людям излечиться от различных даже самых серьезных заболеваний. Со временем целительные свойства таких процедур подтвердились с медицинской точки зрения и сегодня рекомендуются не только в лечебных и профилактических целях.

какие веники для бани бывают

Что нужно знать о вениках для бани?

Во многом эффективность лечебного курса зависит от вида веника, правильно выбранном времени для резки веток и других моментов.

Чтобы не ошибиться в выборе, нужно знать:

  1. Какие виды бывают. В зависимости от вида целебные свойства веника имеют отличия, в том числе это касается влияния на человеческий организм.
  2. Время заготовки. Для каждого вида предусмотрен свой период для заготовки, резка веток в другое время значительно снижает его полезные свойства или сводит к минимуму эффективность его использования.
  3. Правила вязки веника. Если таковые не соблюдены, процесс использования веника будет больше похож на пытку, чем на массаж.
  4. Запаривание и хранение. Здесь тоже существуют определенные особенности, соблюдение которых обязательно (подробнее: "Как правильно запаривать веники для бани – правила для разных типов веток"). В противном случае либо будет испорчен сам «инструмент» или пострадают его целебные свойства.

Виды веников: особенности и польза

В качестве основы в современных лекарственных препаратах используются вытяжки из растений, но в процессе переработки часть полезных свойств утрачивается. В русской же бане веник является своего рода поставщиком всех полезных веществ и витаминов в организм человека, поскольку его изготовление не предусматривает какой-либо обработки, что обеспечивает сохранение всех свойств в полной мере.

Важно знать перед тем, как начать массажные процедуры, какой нужен «состав коктейля». Выбор осуществляется на основе поставленной цели: профилактика, лечение. В последнем случае учитывается вид заболевания.

В качестве исходного материала используются ветки деревьев, кустарников, травы и их сочетания.

виды банных веников

Рассмотрим, какие веники для бани бывают в зависимости от основного компонента:

  • березовый;
  • дубовый;
  • липовый;
  • эвкалиптовый;
  • крапивный;
  • хвойный;
  • рябиновый;
  • бамбуковый.

Береза

В березе содержатся не только эфирные масла и дубильные вещества, но и витамин С, провитамин А, а также флавоноиды. Такой состав обеспечивает комплексное воздействие на организм сразу в нескольких направлениях: устраняет судороги, обладает моче- и желчегонным, отхаркивающим эффектом.

березовые банные веники

Особенностями березовых веников являются их отличная гибкость, способность пористых листьев впитывать влагу (пот), отсутствие скольжения по телу благодаря шероховатой поверхности листьев (прочитайте также: "Как правильно запарить березовый веник для бани – проверенные способы"). Массажные процедуры с использованием такого веника обеспечивают полную очистку бронхиальной системы, заметно облегчают дыхание. Кроме этого, они помогают решить проблемы с болями в суставах, мышцах, а также эффективно устраняют кожные воспаления (гнойники, прыщи, укусы и другие).

Дуб

Эта порода дерева насыщена дубильными веществами и красящими свойствами. По достоинствам и пользе дубовые веники не уступают березовым. Использование таких «массажеров» целесообразно для лечения депрессии, проблем жирной кожи, гипертонии. Что касается кожи переоценить эффективность этого средства невозможно: она становится чистой, матовой и приобретает здоровый вид.

использованный банный веник

Листья этого дерева крупные, что обеспечивает отличное впитывание пота. В распаренном состоянии они выделяют устойчивый аромат, который снижает артериальное давление, успокаивающее действует на нервную систему. Такие процедуры значительно ускоряют процесс восстановления в физическом и психологическом планах.

Липа

За этим деревом прочно закрепился статус средства для душевного равновесия и безмятежного спокойствия. Веники из липы можно смело назвать эффективным «лекарством» от головной боли, беспокойства, раздражительности, простудных и других заболеваний. Они успешно используются в качестве профилактических и лечебных мер при вегетососудистой дистонии – заболевании, протекание которого часто сопровождается бессонницей и мигренями.

Липовые «массажеры» оказывают успокаивающее действие на нервную систему, ускоряют регенерацию (способствуют более быстрому заживлению ран), обеспечивают мягкую чистку почек, а благодаря стойкому аромату оказывают благотворное влияние на верхние дыхательные пути, поэтому часто используются для лечения простуд.

Эвкалипт

Получил заслуженную популярность как эффективное средство для прогревания бронхов и ингаляций благодаря мощному антисептическому действию. Настойка эвкалипта используется в качестве одного из ингредиентов для состава, которым поливаются стены в парной.

березовые банные веники

Эвкалиптовый веник целесообразно применять при проблемах и заболеваниях верхних дыхательных путей, для насыщения кожи эфирным маслом. Также это отличной средство от воспалительных процессов мышечной ткани, растяжений, ушибов.

Крапива

Содержит муравьиную кислоту, обладает болеутоляющими свойствами. Крапивные веники являются отличным средством для лечения радикулита, ревматизма, подагры, кожных заболеваний (в том числе фурункулов, прыщей, воспалений). Чтобы смягчить действие крапивы, веник рекомендуется замочить в кипятке на несколько минут (не более трех).

использованный банный веник

Хвоя

Веники из пихты или можжевельника обладают дезинфицирующим эффектом. Массажные процедуры с их использованием являются отличной профилактической мерой респираторных вирусных заболеваний, а также они укрепляют иммунитет, придают сил, помогают в борьбе с ревматизмом, радикулитом, болью в спине.

виды банных веников

Рябина

Поскольку массаж с рябиновым веником возбуждающе действует на нервную систему, лучше его делать утром, чтобы получить заряд бодрости на весь день. По этой же причине не рекомендуется его применение в вечернее время, когда перед сном нужно расслабиться и успокоиться.

какие веники для бани бывают

банные веники

Бамбук

Не является традиционным для русской бани, но находит своих почитателей. В качестве основы используются молодые побеги или листья САСА (курительного бамбука). Содержит большое количество кремниевой кислоты, которая известна своим благотворным влиянием на волосы и кожу (прочитайте: "Какие бамбуковые веники для бани лучше использовать – виды и особенности"). Обладает успокаивающим эффектом, что оправдывает его применение для лечения депрессии.

Правила и нюансы изготовления банных веников

После того, как были изучены виды банных веников и сделан выбор в пользу конкретного варианта, не следует торопиться и сразу пытаться сделать его самостоятельно. Существуют правила, соблюдение которых обязательно. Любая погрешность может привести к тому, что целебные свойства веника будут снижены, либо возникнут трудности с его эксплуатацией и другие нежелательные последствия.

Методики изготовления веников были разработаны сотни лет назад, но их эффективность была не раз доказана, поэтому до наших дней претерпели лишь малые изменения, касающиеся некоторых мелких деталей.

Производство этого чудо-массажера подразумевает несколько этапов:

  1. Выбор дерева. Здесь учитывается не столько сам тип, сколько внешний вид, среда произрастания и другие факторы, оказывающие влияние на лечебные свойства готового изделия.
  2. Время заготовки. Для каждой породы дерева или вида растения предусмотрен свой период для сбора – время, когда их полезные характеристики проявлены в полной мере. Сушка заготовок также подразумевает определенную технику, которая позволяет сохранить все свойства.
  3. Вязка веника. От правильности этой работы будет зависеть удобство эксплуатации банного предмета. В результате должен получиться веник традиционной формы с соблюдением пропорций «веера» и «держака», а не букет из веток, тем более не метла.

какие веники для бани бывают

Для новичков рекомендуется сначала освоить все эти процессы для изготовления веника из одного материала, впоследствии с приобретением соответствующих навыков можно будет экспериментировать с комбинациями из нескольких составляющих.

Периоды заготовки для каждого вида веников

В первую очередь ответственного подхода требует выбор местности, где будет производиться сбор компонентов банного веника. Подходящим считается место, которое находится на значительном удалении от промышленных объектов, трасс и жилых комплексов. Не имеет смысла использование веника, если основной материал был собран в другой местности, поскольку польза в нем сомнительна, а вот вред вполне реален. Если такое место найдено следует дождаться подходящего времени для сбора.

виды банных веников

Сроки заготовки могут отличаться в зависимости от основного материала:

  • Береза. Традиционно заготавливается во время празднования Троицы, если погода радует солнечными днями. Возможен небольшой сдвиг срока при пасмурной и дождливой погоде. Более конкретный период, когда заготавливаются березовые банные веники – в конце первого месяца лета и до начала июля.
  • Дуб. Приступать к заготовкам можно смело с июня и поскольку листья этого дерева очень прочные период сбора продлен до сентября. В народе считается, что растущий у корней дуба лопух свидетельствует о подходящих полезных свойствах дерева.
  • Липа. Наиболее подходящее время для сбора – начало цветения липы ранней весной. Это дерево отлично впитывает все отходы производства и грязь, поэтому произрастающие в черте города нельзя использовать для сбора.
  • Эвкалипт. Более подходят те виды, которые имеют внешнее сходство с плакучей ивой. В конце лета можно приступать к заготовке вплоть до начала сентября.
  • Крапива. Срезать рекомендуется побеги в середине порослей растения. Наиболее подходящее время – цветение крапивы, когда от нее исходит характерный терпкий аромат.
  • Хвоя. Пихту и можжевельник можно заготавливать в любое время года (прочитайте: "Как запарить пихтовый веник для бани – советы по использованию").
  • Бамбук. К нам его привозят в готовом виде из стран Азии, где заготавливается в зимний период.
  • Рябина. Предпочтение следует отдавать веткам, расположенным в середине кустарника или кроны дерева. Начало лета – самое подходящее время.

Что касается времени суток, то идеальным для заготовки банных веников считается утро. Но не следует срезать побеги на рассвете, на них уже не должно быть росы.

Сушка и хранение банных веников

Известно, что целебные свойства трав и растений утрачиваются при неправильной сушке и хранении. Это касается и свежесрезанных ветвей для банных веников. Нарушение правил этих процессов становится причиной малой эффективности использования таких массажеров. Итак, побеги или ветки высушивают в сухом месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Перед тем как они отправятся на хранение, их необходимо привязать к веревке и на сутки оставить под грузом.

березовые банные веники

Как нужно хранить еще ни разу не использованный банный веник? Так как обычно банные предметы заготавливаются в большом количестве, их комплектуют по два штуки и подвешивают на веревке в темном и проветриваемом месте. Однако, как показывает опыт, этот способ имеет минус: со временем веер деформируется, приобретая вид метлы.

Чтобы решить эту проблему был разработан новый метод хранения: ветви укладываются в сноп и покрываются обычным сеном. В этом случае веник связывается перед его применением. Соблюдение этих простых правил позволяет сохранить все полезные свойства природного материала и обеспечить ожидаемый оздоровительный эффект банным процедурам.

Техника вязки банных веников

Существует несколько важных особенностей, которые следует учитывать при вязке банного веника:

  1. Расположение ветвей считается правильным, если в центре связки расположены толстые ветки, а тонкие – окружают «каркас» со всех сторон. Таким образом, образуется правильный веер. «Держак» подгоняется с помощью обычных садовых ножниц.
  2. Чтобы избежать проблем с качеством эксплуатации веника необходимо позаботиться об удобстве «ручки». Эту часть следует зачистить от листьев и сучков. Его толщина также играет роль: рекомендованный диаметр – 3 сантиметра. Также во избежание получения травм, следует обмотать тканью участок, который будет соприкасаться с рукой во время эксплуатации.

Повысить показатели прочности веника можно надежной фиксацией ветвей в двух местах: шпагатом связывается веник у веера, полоской ткани – в месте, где заканчивается ручка.

banyaspec.com

Заготовка березовых веников для бани

Массаж березовым банным веником – отличное средство против болей в мышцах и суставах, способствующее более быстрому и безболезненному восстановлению после различных физических нагрузок. Береза помогает нормализовать состояние кожи, склонной к угревым высыпаниям, ускоряет заживление мелких ран и ссадин, успокаивает организм в целом.

Заготовка березовых веников для бани

Заготовка березовых веников для бани

Одним из наиболее выраженных лечебных свойств березового веника является интенсивное положительное воздействие на бронхи – вещества, содержащиеся в составе растения, способствуют их расширению, благодаря чему нормализуется вентиляция легких и облегчается отхождение мокрот. Именно поэтому специалисты в особенности настойчиво рекомендуют пользоваться березовыми вениками курильщикам и пациентам с астмами и аллергиями.

В листьях березы содержатся дубильные вещества (до 9 %), флавоноиды (гиперозид, кверцетин), сапонины (до 3.2 %), сложные эфиры тритерпеновых спиртов, производные даммарана, кумарины, бетулоретиновая и аскорбиновая (2-8 %) кислоты и эфирные масла (до 0.1 %)

В листьях березы содержатся дубильные вещества (до 9 %), флавоноиды (гиперозид, кверцетин), сапонины (до 3.2 %), сложные эфиры тритерпеновых спиртов, производные даммарана, кумарины, бетулоретиновая и аскорбиновая (2-8 %) кислоты и эфирные масла (до 0.1 %)

В составе березовой листвы содержатся витамины А и С, множество эфирных масел, дубильных веществ и прочих полезных компонентов. Чтобы они в полной мере сохранялись в венике и максимально эффективно проявляли свое полезное действие, нужно знать, во-первых, как осуществляется заготовка березовых листьев для бани, во-вторых, как правильно пользоваться готовым приспособлением. Именно с этой информацией вам предлагается ознакомиться в ходе изучения нижеизложенных сведений.

Вековые традиции заготовки березовых веников

Нарезанные ветки березы Нарезанные ветки березы Заготовка веника Заготовка веника

В давние времена заготовкой банных веников традиционно занимались спустя 1-2 недели после Дня Святой Троицы. Как правило, этот святой праздник выпадает на июнь. Наряду с этим, ввиду существенных различий в климатических условиях в разных регионах России, ориентироваться на один лишь народный обычай не стоит – во многих зонах береза к Троице не успевает распуститься, и толку от веника из таких ветвей немного.

Появились сережки, значит период заготовки упущен

Появились сережки, значит период заготовки упущен

Принцип таков: ориентируемся на особенности созревания березы. Максимальное укрепление листа будет свидетельствовать о скором появлении сережек. Этот краткий временной промежуток, когда листья самые крепкие, а сережки пока отсутствуют, является наиболее подходящим для заготовки правильных банных веников.

Выбирайте день с сухой погодой. Рекомендованное время заготовки – после схода росы, т.е. утром.

На заготовку отправляйтесь в теплую погоду поутру

На заготовку отправляйтесь в теплую погоду поутру

Веники для бани традиционно собирают из плакучей березы. Обычно эти деревья имеют довольно внушительную высоту, обладая, при этом, длинными, прочными и достаточно гибкими ветвями. Прекрасные веники получаются из ветвей молодых и до этого не цветших берез – такие деревья имеют наиболее нежные листья.

Полезный совет! Выбирая ветви, следите, чтобы верхняя сторона листьев была не шершавой, ветки были прямыми и довольно тонкими, а сами листья – бархатистыми и нежными.

Фото плакучей березы вблизи водоема - подходящее дерево для сбора сырья

Фото плакучей березы вблизи водоема — подходящее дерево для сбора сырья

Ветви можно срезать острым ножом или собирать другим подходящим способом. Для большего удобства сборщик может залезть на дерево, нагнуть его книзу, привязать к какому-нибудь соседнему дереву и собрать требуемое количество ветвей. Береза, как отмечалось, довольно гибкая и прочная, так что подобные манипуляции при условии их осторожного выполнения не навредят.

Ветки для веника должны иметь два-три ответвления

Ветки для веника должны иметь два-три ответвления

Важно! Не надо сразу связывать собранные ветки чересчур плотно. Материал развешивается на прочной веревке под защитным навесом так, чтобы исключались непосредственные контакты с солнечным цветом. В комнате должен присутствовать сквозняк. Спустя неделю веники уже довольно тщательно подсыхают. В таком состоянии их разрешается плотно раскладывать на стеллажах в сухой проветриваемой комнате, к примеру, предбаннике либо сарае.

Лучше, чтобы готовый банный веник был похож на веер, а не выглядел как метла. Для соблюдения этой рекомендации, свежий веник следует разложить по полу и ежедневно переворачивать, повторяя, пока изделия не высохнут. В противном случае материал может пересохнуть либо высохнуть неправильно.

Березовый веник

Березовый веник

К примеру, если заготовщик с самого начала плотно свяжет ветки березы, листья в центре веника станут темными и «сгорят», из-за чего практически не будут иметь аромата.

Окраска правильно высохших веников – концентрированная зеленая, приятная матовая. Ветви должны издавать аромат бальзамического березового масла, заметно усиливающийся при распаривании.

Собирать ветви на веники в июне правильно еще и по той причине, что в этот период листья уже вырастают до достаточно большого размера, но сохраняют нужный уровень эфирномасличных желез, присутствующих, при этом, не в одной лишь листве, а и в молодых березовых побегах. Нестарые крупные побеги сохраняют высокую эластичность, благодаря которой похлестывания подобным веником легко переносятся посетителем бани.

Березовые веники заготавливают с начала июня до середины июля

Березовые веники заготавливают с начала июня до середины июля

Подытожив вышесказанное, можно сделать следующий вывод: для заготовки березовых веников используются ветви с крепкими и молодыми листьями. Такая листва содержит максимум полезных для человека компонентов. На территории России, в зависимости от климатической зоны, оптимальное время для заготовки березовых веников может колебаться в пределах от начала июня до середины июля.

Выбор времени и места для сбора веток

Правильно выбранное время для заготовки определяет показатели качества, срока службы, ароматности и мягкости веников. К примеру, если собрать ветки чересчур рано, последующее распаривание сделает веник хлипким, недолговечным и скользким. Грамотно же заготовленное изделие будет максимально долго «держать лист».

Качественный веник ароматный, прочный и хорошо

Качественный веник ароматный, прочный и хорошо «держит лист»

Для заготовки выбирают сухую погоду. Если листва будет увлажнена росой либо дождевой водой, при сушке она разрушится, скрутится, облетит, потемнеет. Если накануне был дождь, лучше выждать несколько дней, и лишь после этого заниматься сбором веток для заготовки веников.

На листьях капли дождя? Отложите заготовку на некоторое время

На листьях капли дождя? Отложите заготовку на некоторое время

Для сборки ветвей выбирайте экологически чистое место, удаленное от автомобильных дорог и прочих загрязнителей. На практике лучшими свойствами обладают двухлетние ветви, растущие рядом с землей. Для срезки удобно использовать секатор.

Заготавливаем берёзовые веники для бани

Заготавливаем берёзовые веники для бани

Что делать с ветками после заготовки?

Для хранения заготовленных веток хорошо подойдет чердачное помещение, еще лучше – ворох сена. Для хранения заготовок в городских условиях подойдет балкон или даже антресоль. В данном случае веники нужно будет предварительно завернуть в бумажные пакеты.

Сушка веников

Сушка веников

Допускается и просушивание веников на крыше сарая. Делается это в нижеизложенной последовательности:

  • поверх крыши расстилается луговое сено;
  • на сене раскладываются ветви березы с небольшими зазорами;
  • сверху веточек раскладывается слой сена;
  • ежедневно (некоторые специалисты советуют увеличивать этот промежуток до 2-3 дней) ветви переворачиваются. Это делается на протяжении месяца.

Чаще всего высушенные заготовки попарно подвязывают к веревке и хранят их в таком положении. Можно не вязать веники сразу, а объединять ветви в снопы небольшого размера. Снопы заворачиваются в сено и хранятся на чердачном помещении. Перед походом в баню требуемое количество веток вытягивается из снопа и связывается в веник.

Инструкция по вязке березового веника своими руками

Вязка веника

Вязка веника

На изображении продемонстрирована пошаговая последовательность вязания березового веника для бани. Для лучшего понимания процесса, ознакомьтесь с более детальным руководством в отношении этого мероприятия. Необходимые сведения представлены в таблице.

Таблица. Вязание березового веника

Этап работыОписаниеФото
Подготовка веток к вязке Предварительно разложите высушенные березовые ветки на мешковине и оставьте на пару дней. Подвяленные таким способом ветки лучше подходят для заготовки березовых веников. Подготовка веток к вязке
Определение оптимального размера изделия В этом моменте все индивидуально: одни банщики любят массивные веники, другие отдают предпочтение небольшим изделиям. Единственная стандартизованная рекомендация есть в отношении длины: выдерживайте ее в пределах 0,4-0,8 м. Более коротким или длинным веником будет попросту неудобно пользоваться. Определение оптимального размера изделия
Очистка веток В месте расположения ручки удаляются сучки и листва. В целом очистке подлежит приблизительно третья часть суммарной длины изделия. Очистка веток
Сборка веника Очищенные ветки собираются вместе. Изделию, при этом, придается уплощенная форма. Каркас создается из более толстых веток – их надо разместить внутри будущего изделия. Вокруг каркаса раскладываются тонкие заготовки. Располагайте их изгибом внутрь.
Листики должны быть обращены в одном направлении, а ветки лежать веером. В данном случае веник по ходу проведения банного массажа будет словно «обнимать» тело парильщика.
Одного густого и плотного изделия хватает в среднем на 2-3 посещения парилки. После этого он рассыпается и приходит в негодность.
Сборка веника
Изготовление ручки Предварительно очищенные и собранные ветви обматываются шпагатом: одной рукой вы сжимаете заготовки, другой наматываете веревку. Каких-либо секретов здесь нет: главное, чтобы ветви были плотно скреплены.
На конце рукоятки наматывается полоса ткани – без нее велик риск получения мозолей в будущем.
Рекомендованная длина рукояти – 150 мм. Наиболее высокое качество обеспечивается при подвязывании ветвей шпагатом в несколько рядов возле листвы, а не по длине ручки – рукоятью со свободным концом удобнее пользоваться, она не будет выскальзывать даже при наиболее мощных движениях.
Изготовление ручки

Полезный совет! При сборке веника добавьте в его состав немного душистых трав. К примеру, хорошо подойдут чабрец и ромашка, не помешают мята и черная смородина. Если добавляются крапива, ель и прочие колючие растения, их следует размещать внутри изделия, чтобы исключить риск получения повреждений и неприятных ощущений.

Не делайте веник слишком тяжелым. В этом моменте ориентируйтесь на собственные ощущения: изделие должно быть удобным и легким именно для вас.

Не делайте слишком тяжелый веник

Не делайте слишком тяжелый веник

Последующая сушка веников

Существует множество способов сушки веников. Вне зависимости от характерных особенностей каждого метода, остается одно основное общее правило: веники должны сушиться в тени. Прямые контакты с солнечными лучами приводят к быстрому выгоранию и скручиванию листьев, улетучиванию душистых и полезных компонентов, утрате аромата и внешних качеств. Веник, высушенный на солнце, осыплется сразу после запаривания. Как правильно сушить веники

Как правильно сушить веники

В помещении должен быть умеренный сквозняк. Наличие мощных сквозняков недопустимо, т.к. из-за них итоговое качество готовых веников также будет не самым лучшим. В идеале выбранное помещение должно быть сухим, прохладным и темным. На время сушки веники можно как складывать, так и подвешивать. Чтобы обеспечить равномерное высыхание ветвей, как отмечалось, заготовки нужно ежедневно переворачивать.

Самый простой вариант сушки предполагает подвешивание веников к жерди либо даже простой веревки. Чтобы обеспечивалась защита от солнца, шнур натягивается под подходящим навесом.

Сушка в подвешенном состоянии

Сушка в подвешенном состоянии

Ранее упоминалось, что лучшей формой для веника является веер. Чтобы обеспечить соблюдение этой рекомендации, спустя примерно неделю после начала сушки (в данный период веники начинают понемногу шуршать) нужно крепко связать собранные ветки и плотно уложить заготовки. Они будут прижиматься и постепенно сплющиваться, становясь похожими на веер.

Некоторых уточнений требует метод, предполагающий сушку в сене. Во-первых, сено должно быть достаточно высушенным и свежим. Укладка изделий, при этом, выполняется кругообразными слоями. Непосредственно листву нужно направлять в центр стога. Между слоями прокладывается душистое сено. Сушка в подобных условиях способствует максимальному сохранению аромата, цвета, а также формы и качественных характеристик.

В деревнях просушенные веники хранят на сеновале в сене

В деревнях просушенные веники хранят на сеновале в сене

Не исключено, что первый опыт заготовки завершится пересушкой изделий. Слишком расстраиваться и избавляться от заготовок в данном случае не стоит – веники можно «реанимировать». Для этого «брак», во-первых, надо запаривать в течение более длительного (буквально на несколько минут) времени, во-вторых, после запаривания изделие следует подержать на каменке. Пар, исходящий от уложенных камней, поспособствует быстрому восстановлению веников.

После запаривания изделие следует подержать на каменке

После запаривания изделие следует подержать на каменке

Важно! После проведения «реанимационных мероприятий», обязательно уберите опавшую листву с каменки.

Рекомендации по дальнейшему хранению березовых веников

Заготовив веники, обеспечьте их правильное и бережное хранение. Помещение должно быть прохладным, тенистым и хорошо проветриваемым. Нарушение любой из перечисленных рекомендаций приведет к пожелтению и обесцвечиванию листвы, она утратит аромат и свежесть.

Для хранения веников, равно как и для их предварительной сушки, хорошо подходит сено. В подобных условиях листва еще сильнее напитается полезными элементами, благодаря чему ее аромат заметно улучшится. Для хранения в городских условиях можно использовать пластиковые либо бумажные мешки и вакуумную упаковку.

Типичные ошибки при заготовке березовых веников

Типичные ошибки при заготовке березовых веников

Типичные ошибки при заготовке березовых веников

Если банный веник осыпается по причине многократного использования, этому можно найти оправдание – ничто не вечно. Куда более трагичными являются ситуации, когда листва мгновенно облетает после первого же запаривания. Такое положение дел является прямым свидетельствованием нарушения правил заготовки березовых веников.

С описанием наиболее распространенных ошибок вы можете ознакомиться в следующей таблице.

Таблица. Ошибки при заготовке банных веников

ОшибкиПояснения
Неправильный выбор времени сбора березовых веток Веник неизбежно облетит, если его сделать из слишком рано либо, наоборот, чересчур поздно собранных ветвей. Как отмечалось, лучшим периодом для заготовки веток является июнь-июль. В июне листва уже достаточно крепкая и плотная. К середине второго летнего месяца береза начинает подготавливаться к приближающейся осени, что не лучшим образом сказывается на характеристиках листвы.
Нарушение правил сушки веников Нередко неопытные банщики, стремясь заготовить как можно больше веников в течение минимального времени, высушивают заготовки на солнце. Да, изделия высохнут буквально за день-два, однако листья в данном случае не перенесут и первый контакт с кипятком. Запомните: веник должен высохнуть сам по себе и солнечное тепло ему в этом не помощник.
Сбор ветвей после дождя Во-первых, ветви нельзя собирать сразу после дождя.
Во-вторых, заготовки нельзя мыть самостоятельно.
Если вопрос оседающей пыли не оставляет вас в покое, дождитесь похода в парилку и уже там обдайте веники кипятком – от загрязнений не останется и следа.

Практика показывает, что веники лучше всего заготавливать с небольшим запасом. Однако слишком усердствовать тоже не стоит: гораздо приятнее каждый раз пользоваться душистым и свежим веником.

Как правильно пользоваться березовым веником?

Как правильно пользоваться березовым веником

Как правильно пользоваться березовым веником

Перед использованием веники традиционно запариваются. Свежие изделия в такой предварительной подготовке не нуждаются – могут раскиснуть. Сухие же заготовки перед применением опускаются на 10-15 минут в прохладную воду, затем – на пару минут в кипяток.

Если березовый веник слишком сухой, время его распаривания можно увеличить. В данном случае таз наполняется кипятком, после чего изделие опускается в воду и накрывается сверху второй миской. Еще один хороший вариант – окунуть изделие в кипяток на пару секунд, а затем положить на каменку. В данном случае нужно внимательно следить за состоянием веника, слегка потряхивая и вращая его, чтобы не допустить обгорания. Обычно достаточно 2-3 таких подходов суммарной продолжительностью до 1,5-2 минут, чтобы привести веник в норму.

Как правильно замачивать веник

Как правильно замачивать веник

Ходить в баню с вениками удобнее вдвоем. Человек, подвергающийся сеансу массажа, располагается в лежачем положении. Исполнителю предварительно рекомендуется надеть перчатки, чтобы не получить мозоли (если на ручку, как рекомендовалось в приведенной ранее инструкции, намотана ткань, от использования перчаток можно отказаться).

Баня с вениками

Баня с вениками

Сразу настройтесь: парение с использованием веника – целая наука. Прежде всего, запомните наиболее важные правила:

  • массаж выполняется влажным веником. Периодически изделие надо смачивать немного теплой водой;
  • прикосновения веником к телу должны быть легкими, мягкими и едва ощутимыми;
  • если парилка разогрета более чем до 60 градусов, пользоваться березовым веником нужно максимально аккуратно, иначе пар оставит ожоги.

Грамотный банный массаж способствует улучшению процессов кровообращения, нормализации обменных процессов, избавлению от болезнетворных организмов, укреплению кожи.

Традиционная последовательность проведения банного массажа с использованием веника имеет следующий вид.

Один человек укладывается на живот и располагает руки вдоль тела. Второй банщик берет 2 березовых веника и осторожно, медленно, снизу вверх поглаживает туловище первого парильщика. Веники, при этом, не отрываются от кожи. При обратном движении березовыми вениками проводят по бокам туловища. Повторить все это нужно 2-3 раза.

На следующей стадии массажист приподнимает березовые веники вверх, чтобы взять немного разогретого воздуха, после чего опускает их на область поясницы первого банщика и прижимает рукой на пару секунд. Такая манипуляция помогает восстановить спинные мышцы после сильных нагрузок, избавиться от болезненных ощущений и быстрее вылечить различные травмы.

Если принимать банные процедуры без веников, то эффект очищения кожи и польза от процедуры уменьшается

Если принимать банные процедуры без веников, то эффект очищения кожи и польза от процедуры уменьшаются

От болей в пояснице и спине хорошо помогает т.н. растяжка. Для ее проведения оба березовых веника укладываются на поясницу, после чего один отводится к затылку, а второй – к ногам. Сделать такую разводку надо одновременно. Аналогичным образом прорабатываются колени и лопатки.

Важно! В процессе проведения массажа нужно следить, чтобы веники прикасались к телу банщика, а не просто двигались по воздуху. Нарушение этой рекомендации в чересчур разогретой парилке приведет к возникновению ожогов. При обнаружении неприятного чувства жжения, веник надо смочить прохладной водой.

Очень полезным приемом является постегивание. Такой массаж осуществляется посредством оказания быстрых постегивающих движений концом березового веника на тело банщика. Первой прорабатывается спина, после нее – поясница, а в завершении уделяют внимание тазу, бедрам и дальше к ступням. На всю процедуру уходит порядка минуты. В завершение туловище парильщика поглаживается вениками, но с более высокой скоростью, чем в начале процедуры.

Массаж вениками

Массаж вениками

Более сильным массажем является похлестывание. Проводится в следующей последовательности:

  • веник поднимается кверху, чтобы захватить немного воздуха;
  • все части туловища похлестываются по 2-3 раза;
  • попеременно с похлестываниями выполняется «компресс» (описывался ранее, когда веник прижимается к телу на пару секунд).

Также интересным и полезным массажным приемом является опахивание, подразумевающее легкие взмахивания веником с еле ощутимыми прикосновениями к коже. «Обработку» лучше всего начинать от ног, постепенно продвигаясь вверх вдоль тела, после чего уделить внимание бокам, двигаясь в обратном направлении. Во время процедуры будут ощущаться легкие теплые потоки воздуха.

При необходимости более интенсивного прогрева тела, веник надо периодически поднимать кверху и потряхивать. Разогретый таким способом веник прижимается на пару секунд к пояснице и лопаткам, коленям, стопам. При необходимости остужайте изделие прохладной водой.

Завершается массаж растиранием. Для этого исполнитель берет веник за ручку, а второй рукой, немного надавливая на часть с листвой, медленно и постепенно растирает туловище. Ноги и руки растираются вдоль, туловище прорабатывается по всем направлениям.

Важно! После описанного массажа может возникнуть небольшое головокружение – будьте осторожны в своих движениях.

Легкого вам пара!

Как париться в бане веником

Как париться в бане веником

Видео – Заготовка березовых веников для бани

banya-expert.com

Заготовка банных веников: совмещаем приятное с полезным

Оглавление:

  • Общие правила заготовки, вязания и хранения
  • О том, как делать “букеты” для бани из различных растений
  • Целебные свойства

Парение при помощи веника – исконно русская традиция, имеющая множество достоинств. Длится заготовка веников для бани с мая по конец августа и зависит от того, из веток какого кустарника или дерева они делаются.

Общие правила заготовки, вязания и хранения

Лучше всего пользоваться свежими веточками, в них больше фитонцидов, эфирных масел и прочих активных веществ. Но, не в сезон приходится брать с собой в баню ранее заготовленные веники.

В центральной части России основные заготовки делаются в мае-июне. В этот период цветут деревья, кустарники и травы, листья уже окрепли, набрали сок и обладают наибольшим ароматом.

Совет от мастера!

Cрезать веточки надо в сухую погоду. Даже чуть мокрые от дождя либо росы листочки быстро скрутятся, облетят или испортятся. Срезанный материал хранить надо в тени. Под воздействием прямых солнечных лучей полезные эфирные ароматические вещества из них выветрятся.

Вкратце, правила заготовки веников для бани таковы. Есть несколько методов просушки связанных веток.

Изготовление банных вениковМожно это делать в сухой и затемнённой части чердака дома, бани, гаража. Но лучше всего подойдет небольшой ворох сена. В городе веники можно хранить на лоджии, балконе либо антресолях в бумажных пакетах.

Можно просушивать их и на крыше сарая:

  • Расстелите на ней луговое сено
  • На него положите веточки с небольшими промежутками друг от друга
  • Сверху накройте их слоем сена
  • Каждые 3 дня в течение месяца переворачивайте ветви

Затем накройте их свежей травой и оставьте досушиваться до начала октября. Осенью можете начинать связывать веники.

Как правило, “букеты” хранятся на веревке, связанные попарно. Но, можете и не вязать их сразу, а сделать из веточек небольшие снопы. Они укладываются на чердаке или в сарае, укутанные сеном. Перед посещением бани вытащите из снопа несколько веточек и свяжите веник.

Делать это надо так. Внутрь кладите ветки потолще, они будут служить основой. Вокруг них, внутрь изгибом, распределите более тонкие веточки.

Заранее уберите сучки и листья с ручки заготовки. Веник делайте лёгким, чтобы рука не уставала при его использовании. После того, как ветки соберете, обмотайте их шпагатом, а чтобы не пораниться, закройте ручку тонкой тканью либо бинтом.

Опытные парильщики рекомендуют оставлять длинную рукоять, примерно в 15 см, а перевязывать её поближе к листьям – в несколько рядов.

Вернуться к содержанию

О том, как делать “букеты” для бани из различных растений

Веники из берёзы заготавливают до середины июня. Лучше срезать ветви сразу после того, как сойдёт роса.
Наиболее для заготовки подходит молодая плакучая берёзка. Хорошо, если она ни разу еще не цвела, у такого деревца нежные листья.

Для веника подбирайте прямые, тонкие, длинные и гибкие веточки. Старайтесь срезать их с берёз, которые растут рядом с водоёмом. Чтобы деревце не погибло, берите лишь боковые ветви или побеги у корней.

Неплотно свяжите заготовки и повесьте их под навесом на верёвку либо в помещении, которое имеет хорошую продуваемость. Следите, чтобы на ветви не попадали лучи солнца. Спустя неделю просохшие заготовки плотно свяжите и уложите в проветриваемом и сухом помещении.

Готовый веник должен иметь матовый зелёный цвет. От него должен идти запах берёзового бальзамического масла, усиливающийся в парилке.

Сушка банных вениковДля сбора дубовых веточек подходит почти всё лето. Срезайте их с дубов, которые растут во влажном и тёмном лесу либо дубраве. Вяжут и сушат веники из дуба таким же образом, как и берёзовые.

Для эвкалиптовых заготовок используются листья эвкалипта прутовидного. Ветки режутся в августе. Рекомендуется включать их в состав обычных березовых либо дубовых “букетов”.

Заготовки из вишни и смородины делаются в начале лета. Срезаются ненужные молодые побеги и поросль у корней. Ветки липы, ольхи, рябины лучше всего готовить с июля по середину августа.

Хвойные веники режутся в любой период года и тут же используются. Они не подходят для хранения, потому что хвоя быстро осыпается.

Крапиву запасают перед и в период цветения, в июле. А вот полынные веники нельзя делать во время цветения растения. Иначе у вас возникнет кожное раздражение после парной. Заготавливайте уже отцветшие, но крепкие и не усохшие стебли.

Совет от мастера!

Теперь особо важные советы по заготовке веников в баню. Обратите внимание, чтобы кустарники, деревья и травы, из которых вы будете делать опахало, росли как можно дальше от заводов, дорог, нефтепроводов. Ветви не рекомендуется перевозить плотно упакованными, иначе они перегреются и листья с них осыпятся.

Вернуться к содержанию

Целебные свойства

Веник из березы помогает при болевых ощущениях в суставах и мышцах после интенсивных физических нагрузок. Чистит кожу при ее склонности к угревой сыпи, ускоряет процесс заживления ссадин и небольших ранок, имеет успокаивающее воздействие.

Одно из важнейших его целебных свойств – расширение и довольно сильное, мелких бронхов. Это помогает отхождению мокрот и улучшает вентиляцию легких. Поэтому для астматиков, курильщиков, аллергиков березовый веник необычайно полезен. Листья березы содержат дубильные вещества, эфирные масла, витамин С и провитамин А.

Дубовый веник рекомендован людям с жирной кожей. После его использования дерма становится упругой и матовой, а очаги воспаления на ней пропадают. Аромат листьев понижает артериальное давление, успокаивает центральную нервную систему, что способствует снятию стрессов. Дубовый отвар применяется как лечащее средство при многих кожных заболеваниях и потливости ног.

Липовые атрибуты для бани избавляют от головной боли, производят мочегонный эффект, усиливают потоотделение, оказывает бронхорасширяющее и жаропонижающее воздействия. Кроме этого липа заживляет раны и успокаивает кожу.

Пихта и можжевельник стимулируют усиленное потоотделение, увеличивают ток крови в глубоких слоях мышц и даже в некоторых внутренних органах. Такие веники хороши для массажа при больном позвоночнике, радикулите и невралгии.

Хвоя обеззараживает воздух, тем самым препятствуя респираторным болезням. Перед тем как париться, замочите такой “букет” на несколько минут в крутом кипятке.

Веник для бани - натуральное лекарствоПосле того, как он размягчится, можете начинать процедуру. Пару хвойных веточек полезно добавлять в дубовые либо березовые сборы. Настоем, оставшимся после запарки, можно поливать камни или мыться им.

Веник, сделанный из эвкалипта, содержит 1-3% эфирного масла, с этим связаны его целебные свойства при простудных заболеваниях. Особенно помогает он при болях и першении в горле и насморке. В парилке его надо приложить к лицу и подышать несколько минут носом.

Рябина возбуждает нервную систему и хорошо готовит организм к нагрузкам. Поэтому банную процедуру с веником из нее лучше принимать перед тяжелой работой или тренировкой.

Крапиву же лучше использовать после продолжительных физических нагрузок. Особенно, если вы ощущаете боль в мышцах и суставах.

Такой веник оказывает сильное местное раздражающее и противовоспалительное воздействия. Крапива – традиционное средство от ревматизма и радикулита. При регулярном использовании ее при парных процедурах понижается артериальное давление.

Опускать в горячую воду крапивный веник надо лишь на 10-15 секунд. Париться им можно только после хорошего прогрева тела, легкими движениями.

poparimsya.com

Другие статьи